高血脂的主要原因

Question

高血脂的主要原因

Answer 1

高血脂可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、代谢异常等原因引起。

1、遗传因素

家族性高胆固醇血症等遗传疾病可能导致血脂异常，建议定期监测血脂并遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药物。

2、饮食不当

长期摄入高脂肪、高胆固醇食物会增加血脂水平，需减少动物内脏、油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

3、缺乏运动

久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，每周进行快走、游泳等有氧运动有助于提高高密度脂蛋白水平。

4、代谢异常

糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能伴随血脂升高，通常表现为甘油三酯增高，需控制原发病并配合辛伐他汀等药物治疗。

高血脂患者应保持低脂饮食，限制酒精摄入，定期复查血脂指标，必要时在医生指导下调整用药方案。