输卵管粘连手术后一般建议等待3-6个月再怀孕，具体时间与手术方式、术后恢复情况、是否存在并发症、个体差异等因素有关。
1、手术方式
腹腔镜微创手术创伤较小，术后恢复较快；开腹手术创面较大，需更长时间修复内膜。
2、恢复情况
术后输卵管造影确认通畅度，子宫内膜厚度达标且月经周期规律，提示恢复良好。
3、并发症
出现感染或再次粘连需延长备孕时间，必要时需二次手术或辅助生殖干预。
4、个体差异
年龄超过35岁或合并子宫内膜异位症者，需在医生指导下调整备孕时间。
术后需定期复查输卵管功能，补充叶酸并监测排卵，避免剧烈运动及盆浴，减少盆腔炎症风险。