孕期缺钙的症状表现

Question

孕期缺钙的症状表现

Answer 1

一旦孕妇出现钙的摄入不足，就容易导致孕妇缺钙的症状。可以出现下肢抽筋、抽搐、腰酸背痛、骨联合分离痛、夜间睡眠不稳、身体乏力，还会引起胃口差等。建议孕妇怀孕期间及时补钙，多晒太阳，适当运动，饮食上要均衡营养，多吃一些富含钙质品的食物。