小儿肥胖有哪些影响

Question

小儿肥胖有哪些影响

Answer 1

小儿肥胖可能影响生长发育、心理健康、代谢功能及骨骼健康，长期未干预可能增加成年期慢性病风险。

1、生长发育

肥胖可能导致骨龄提前，影响身高增长，家长需定期监测生长曲线，调整饮食结构并增加运动。

2、心理健康

儿童可能因体型遭受歧视或自卑，家长需关注情绪变化，通过亲子沟通和社交活动帮助建立自信。

3、代谢功能

肥胖易引发胰岛素抵抗、脂肪肝等代谢异常，建议家长限制高糖高脂饮食，必要时在医生指导下使用二甲双胍等药物。

4、骨骼健康

体重负荷过重可能导致扁平足或关节损伤，可通过游泳等低冲击运动减轻压力，补充维生素D和钙剂。

建议家长定期体检，控制屏幕时间，提供均衡膳食并鼓励户外活动，必要时由儿科或营养科专业评估干预。