植发手术最佳时间通常选择秋季或冬季，术前需要准备停用抗凝药物、避免吸烟饮酒、完成血液检查、保持头皮清洁等。
1、季节选择
秋季和冬季气温较低，出汗减少，有利于术后毛囊存活和伤口恢复，降低感染风险。
2、药物调整
术前两周需遵医嘱停用阿司匹林等抗凝药物，避免术中出血过多影响手术效果。
3、生活习惯
术前一个月应戒烟戒酒，减少尼古丁和酒精对毛囊生长的抑制作用，提高移植成活率。
4、术前检查
需完成血常规、凝血功能等基础检查，评估身体状况是否适合手术，并清洁头皮去除油脂和角质。
术后需保持移植区清洁干燥，避免剧烈运动，饮食注意补充优质蛋白和维生素，促进毛囊生长恢复。