牛皮癣饮食上禁忌

Question

牛皮癣饮食上禁忌

Answer 1

牛皮癣患者饮食需避免辛辣刺激、高脂高糖、酒精及易过敏食物，可适量食用富含维生素A、维生素D、Omega-3脂肪酸及抗氧化物质的食物。

1、辛辣刺激

辣椒、芥末等刺激性食物可能加重皮肤炎症反应，导致瘙痒加剧。日常应选择清淡烹饪方式，如蒸煮炖。

2、高脂高糖

油炸食品、甜点等可能促进体内炎症因子释放，影响免疫调节。建议用低升糖指数水果替代精制糖摄入。

3、酒精饮品

酒精会扩张血管加重皮损充血，同时干扰药物代谢。治疗期间需严格戒酒，包括啤酒、红酒等含酒精饮料。

4、易过敏食物

海鲜、芒果等常见致敏食物可能诱发免疫异常反应。急性发作期应进行食物日记排查过敏原。

建议保持均衡饮食，适当补充优质蛋白与膳食纤维，避免暴晒及皮肤摩擦，皮损加重时及时复诊调整治疗方案。