崩漏可以吃茄子吗

Question

崩漏可以吃茄子吗

Answer 1

崩漏患者可以适量吃茄子。茄子富含维生素P、膳食纤维及多种矿物质，有助于改善毛细血管脆性，但需避免生冷或辛辣烹调方式。

1、食物营养

茄子含有的芦丁成分能增强血管弹性，其膳食纤维可促进胃肠蠕动，适合气血不足型崩漏患者作为辅助饮食。

2、烹饪方式

建议清蒸或炖煮茄子，避免油炸或凉拌等可能刺激子宫收缩的烹调方法，经期出血量大时需减少茄科蔬菜摄入。

3、药物辅助

崩漏急性期可遵医嘱使用宫血宁胶囊、断血流片、葆宫止血颗粒等中成药，配合饮食调理效果更佳。

4、注意事项

脾胃虚寒者需控制茄子摄入量，若出现腹痛加剧或经血颜色异常应立即停食并就医检查。

日常可搭配红枣、桂圆等温补食材，避免剧烈运动及生冷饮食，出血期间建议每两小时更换卫生用品预防感染。