左边乳房有点疼解决方法有哪些

Question

左边乳房有点疼解决方法有哪些

Answer 1

左边乳房疼痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、就医检查等方式缓解。疼痛通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起。

1、热敷按摩

生理性胀痛可用40℃热毛巾敷10分钟，配合环形按摩促进血液循环。避免用力挤压，经期前激素变化引起的疼痛多可自行缓解。

2、调整内衣

选择无钢圈纯棉内衣减少压迫，运动时穿戴运动内衣。长期穿着过紧内衣可能导致淋巴回流受阻，诱发疼痛。

3、药物治疗

乳腺增生可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。细菌性乳腺炎需用头孢类抗生素，禁止自行用药。

4、就医检查

持续疼痛伴肿块需做乳腺超声或钼靶检查，排除乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等病变。哺乳期突发红肿热痛提示急性乳腺炎。

日常避免摄入过多咖啡因，每月月经后一周自查乳房，40岁以上女性建议每年专科检查。