每晚做噩梦惊醒怎么办?
经常失眠,并且半夜容易被惊醒,说明患者睡眠是比较浅,有一定程度的睡眠障碍,建议这种患者可以如下处理:第一点,如果患者长期这样失眠,是可以服用药物进行治疗。对于睡眠比较浅,建议服用一些苯二氮卓类的镇静催眠药物,这些药物有助于加深睡眠的深度,对症状的改善是有明显的缓解作用,可以去医院就诊,在医生的建议下服用这一类的药物。第二种情况,这种患者平时在生活上也要注意相关的调节,比如不要看一些比较精彩的电视,不要玩一些游戏等。第三,这些患者白天也要多从事一些运动,比如可以去打打篮球,去跑步,都有助于改善失眠。
宝宝睡觉总是惊醒怎么回事?
根据您的叙述,宝宝有可能缺钙。请仔细观察宝宝如何有流汗多,头发稀疏,枕秃等症状?可以给宝宝消化常用皮肤用药的同时,消化常用皮肤用药口服液。再就是留意宝宝有否湿疹,会不会肚子胀,不舒服等以上是对"宝宝现在是4个月12天"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!
小孩睡觉惊醒什么引起的?
小孩睡觉惊醒,主要的原因如下:
首先,是缺乏安全感,如果母亲没有陪伴小孩睡觉,在刚开始分床的时候,小孩会容易惊醒,还会有情绪烦躁和害怕的表现。这是正常的,需要慢慢的适应,并且给予积极的鼓励。
其次,是缺钙,小孩存在缺钙的情况,在睡觉的时候也容易惊醒,还会有枕秃和出汗的表现。需要进行积极的补钙,补钙之后还需要补充维生素d,才能够促进钙的吸收。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科