怀孕39周总感觉肚子下坠是快生产了吗

Question

怀孕39周总感觉肚子下坠是快生产了吗

Answer 1

怀孕39周总感觉肚子下坠可能是临产征兆，常见原因包括胎头下降、假性宫缩、骨盆压力增大及临产前宫缩，需结合其他症状综合判断。

1、胎头下降：

胎儿入盆后压迫盆底，可能伴随尿频或行走沉重感，属于正常生理现象，无须特殊处理，建议记录宫缩频率。

2、假性宫缩：

不规律宫缩导致下腹紧绷感，持续时间短且强度弱，可通过改变体位或休息缓解，若频率增加需就医评估。

3、骨盆压力增大：

孕晚期韧带松弛及胎儿重量增加可能引发下坠感，使用托腹带可减轻不适，避免长时间站立或行走。

4、临产前宫缩：

规律性宫缩伴随见红或破水是分娩信号，需立即就医。可能与宫颈扩张或羊膜破裂有关，表现为间隔5-10分钟的持续疼痛。

建议监测是否出现破水、规律宫缩或出血，保持放松心态，及时携带待产包前往医院。避免剧烈活动，可尝试深呼吸缓解不适。