例假推迟病因有哪些？

Question

例假推迟病因有哪些？

Answer 1

例假推迟可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10％或体脂率过低可能干扰雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮和体毛增多。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍或来曲唑调节月经周期。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可影响卵泡发育，多伴随心悸或畏寒症状。需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑进行内分泌调节。

建议记录月经周期变化，若推迟超过3个月或伴随异常出血应及时妇科就诊，日常避免过度节食和熬夜。