花生怎么吃可以美白牙齿?
花生是没有美白牙齿的功效的，想要美白牙齿可以通过冷光美白的方式来进行美白，在牙齿上涂抹药物，然后再进行过特殊的光照来美白牙齿。美白牙齿后也要注意不能吃颜色过重或者容易染色的食物，以免影响美白的效果。在平时也要注意保持口腔卫生，建议定期洗牙，可以维护口腔的健康。
芒果和三七粉能同食吗?
芒果和三七粉最好不要一起吃，因为这可能会导致患者肠胃出现不适，从而引起腹泻等疾病的产生。所以可以间隔两个小时再吃，而在服用三七的过程当中，要注意不能过量，也不能长期服用，否则的话可能会影响免疫系统，对于一些脾胃比较虚弱的患者来说，可以在饭后服用。同时在这期间要注意饮食忌口，不能吃一些辛辣刺激的食物。
薏仁粉怎么吃可以更好地利湿?
薏米仁粉本身就具有很好的祛湿的作用。生薏米煮汤服用可利于去湿除风，用于健脾益胃，治脾虚泄泻，则须超时使用。而且也可以用薏米煮粥，做糖均可，夏秋季和冬瓜煮汤即可以佐餐食用，又能起到清楚利湿的作用。最好在专业医生的指导建议下合理的使用。