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神经衰弱,晚上失眠,处于半睡半醒的状态,请问可以吃些什么食物有助于睡眠,药物可以吃什么?

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秦皇岛市医专
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张芸 住院医师
河北省衡水市第五人民医院
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哪类人群容易神经衰弱?
日常生活中精神压力过大、过度劳累、经常熬夜、作息紊乱的患者,容易患神经衰弱。神经衰弱是很常见的一种精神心理疾病,是指长期处于紧张或者压力过大的状态下,导致脑力易疲乏、精神易兴奋的一组疾病。目前青壮年发病较为多见,而且脑力工作者也会比较容易患这类疾病。可以通过药物以及心理治疗,常用的药物有谷维素、B族维生素等。同时,日常生活中要养成良好的作息规律,避免吸烟、酗酒等不良的生活习惯,多摄入富含B族维生素的食物。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

为什么说癫痫持续状态为急重症?
无论是何种癫痫发作,哪种类型的癫痫发作,如果是单一次的发作,一般不会造成明显的脑组织缺氧,一般也不会遗留后遗症,如果多次发作,或者持续时间比较长,强直阵挛性发作持续时间超过五分钟,就会造成脑组织的严重的缺血缺氧,造成不可逆的损害,癫痫持续状态不及时进行药物的终止,造成脑水肿,水电解质紊乱、发烧、感染,最后导致病人的死亡,因此不论是病人或者都应把癫痫持续状态,视为极重症,给予及早正确的防治。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

出现神经衰弱了该如何调节?
日常生活中神经衰弱可以通过养成规律作息,有计划工作,劳逸结合,生活张弛有度等习惯来进行调节。在学习或工作中,适当的紧张感有利于高效完成任务,但不应过度紧张。休息时间要充足以保证精力充沛。定一些难度不要太高的计划,保持追求心。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

神经衰弱有哪些好用的方法??
本病与精神因素、社会工作压力、不良性格等有关。详细仔细检查剔除器质性疾病后,运用心理治疗、行径疗法、互相配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。足量消化大脑营养物质,消化维生素及微量元素,忌肥腻、辛辣刺激饮食,戒烟限酒。祝患者身体早日恢复健康!
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

哪里治疗神经衰弱比较权威啊??
朋友,神经衰弱多是心理因素引发的。或者压力大有关系的。注意休息不要加班操劳松懈心情不要紧张焦虑。一般三级医院的神经内科医生都可以的。不仅如此,患者要养成规律作息的生活好习惯,坚持治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能提供自身免疫力降低患病风险。
张春香

副主任医师 海南三亚解放军425医院 妇科

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