来源：复禾健康
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压力性尿失禁可通过盆底肌训练、电刺激治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。压力性尿失禁通常由盆底肌松弛、雌激素水平下降、肥胖、泌尿系统损伤等原因引起。
通过重复收缩肛门和阴道周围肌肉增强盆底肌力量，每日坚持可改善控尿能力，适合轻度患者，无须医疗干预。
利用低频电流刺激盆底神经肌肉，促进肌肉收缩功能恢复，需在专业机构进行，通常与盆底肌训练联合应用。
盐酸米多君可增加尿道闭合压，雌激素软膏适用于绝经后女性，度洛西汀能调节神经传导，均需严格遵医嘱使用。
尿道中段悬吊术通过植入人工吊带加强尿道支撑，膀胱颈悬吊术适用于解剖结构异常者，术后需配合康复训练。
建议控制体重、避免重体力劳动，适量摄入富含维生素C和优质蛋白的食物，定期复查评估治疗效果。