缓解排卵期出血过多吃什么食物

医生回答(1)

• 曲中玉

  山东省立医院

  指导意见：

  若出现排卵期出血过多的情况，可以适量吃红枣、桂圆、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃氨甲环酸、黄体酮胶囊、葆宫止血颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

  一、食物

  1. 红枣：

  红枣富含铁元素和维生素C，有助于改善贫血，促进子宫内膜修复。

  2. 桂圆：

  桂圆具有补血安神的作用，适量食用可缓解因出血导致的疲劳。

  3. 菠菜：

  菠菜含丰富叶酸和铁，能帮助造血，减少出血后的虚弱感。

  4. 黑木耳：

  黑木耳富含铁和胶质，可辅助止血并补充流失的营养。

  二、药物

  1. 氨甲环酸：

  抗纤溶药物，用于减少异常出血，需严格遵循医嘱使用。

  2. 黄体酮胶囊：

  调节内分泌，适用于黄体功能不足引起的出血。

  3. 葆宫止血颗粒：

  中成药，具有收敛止血功效，用于功能性子宫出血。

  日常避免剧烈运动，保持腹部保暖，出血期间减少生冷辛辣食物摄入，定期复查激素水平。

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