来源：复禾健康
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慢性胃肠炎长时间治疗不好可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、心理调节等方式缓解。慢性胃肠炎通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、胃肠功能紊乱、精神压力大等原因引起。
避免辛辣刺激、生冷油腻食物，选择易消化、清淡饮食，少量多餐，减少胃肠负担。饮食不当可能与暴饮暴食、食物过敏等因素有关，通常表现为腹痛、腹胀等症状。
遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、双歧杆菌三联活菌等药物。幽门螺杆菌感染可能与卫生习惯差、共用餐具等因素有关，通常表现为反酸、嗳气等症状。
规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，适当运动增强体质。胃肠功能紊乱可能与作息不规律、缺乏运动等因素有关，通常表现为便秘、腹泻交替出现。
保持良好心态，避免焦虑抑郁情绪，必要时寻求心理疏导。精神压力大可能与工作紧张、家庭矛盾等因素有关，通常表现为食欲不振、消化不良等症状。
慢性胃肠炎患者应注意腹部保暖，避免受凉，定期复查，必要时进行胃镜检查明确病情变化。