来源：复禾健康
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青少年抑郁症的治疗方法主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗和社会支持干预。
认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式，人际关系治疗重点改善社交功能，家庭治疗增进亲属间的理解和支持。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林可调节脑内化学物质，三环类抗抑郁药阿米替林适用于难治性病例，用药需严格遵医嘱监测不良反应。
重复经颅磁刺激通过非侵入方式调节脑区活动，光照疗法可改善季节性抑郁患者的生物节律紊乱问题。
学校心理老师定期辅导配合同伴互助小组，家长参与正念训练课程共同营造康复环境。
建议保持规律作息和适度运动，均衡摄入富含欧米伽3脂肪酸和维生素B族的食物，定期复诊根据症状调整治疗方案。