来源：复禾健康
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月子里便秘出血肛门疼可能与产后活动减少、饮食结构改变、肛裂、痔疮等因素有关，可通过调整饮食、增加活动、药物治疗等方式缓解。
产后卧床时间过长导致胃肠蠕动减慢，建议产妇在身体允许情况下尽早下床活动，每天进行适量散步。
月子期间高蛋白饮食过多而膳食纤维摄入不足，建议增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
可能与分娩时用力过度有关，通常表现为排便时剧烈疼痛和少量鲜红色出血，可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶等药物。
妊娠期腹压增高和分娩用力可能导致痔疮加重，表现为肛门疼痛和便血，可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙痔疮膏等药物。
建议保持肛门清洁，便后用温水清洗，如症状持续加重或出血量多应及时就医检查。