来源：复禾健康
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尽头牙牙龈肿痛可能与智齿冠周炎、食物嵌塞、口腔卫生不良、免疫力下降等因素有关，可通过局部清洁、抗感染治疗、止痛处理、手术拔除等方式缓解。若出现该症状，可以适量吃绿豆粥、雪梨、冬瓜、黄瓜等食物，也可以遵医嘱吃阿莫西林、甲硝唑、布洛芬、头孢克肟等药物。
智齿萌出不全或阻生导致牙龈组织发炎，伴随红肿、张口受限。需用生理盐水冲洗盲袋，并遵医嘱服用阿莫西林或甲硝唑控制感染。
智齿与邻牙间隙易滞留食物残渣，刺激牙龈引发肿痛。建议使用冲牙器或牙线清理，饭后用复方氯己定含漱液漱口。
牙菌斑堆积诱发牙龈炎症，表现为局部充血、触痛。需加强巴氏刷牙法清洁，配合使用西吡氯铵含片抑制细菌。
疲劳或感冒时机体抵抗力降低，可能加重牙龈炎症。可短期服用维生素C片，必要时联合头孢克肟抗感染。
日常避免辛辣刺激食物，用软毛牙刷轻柔清洁患处，若肿痛持续超过3天或伴发热需及时就诊口腔外科。