来源：复禾健康
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偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物、预防性药物、神经阻滞治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素波动、饮食诱因、血管异常收缩等原因引起。
保持规律作息避免熬夜，减少强光噪音刺激，发作期可冷敷前额或颈部，记录头痛日记识别诱因。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可缓解轻中度发作，曲坦类药物如舒马曲坦适用于中重度疼痛，麦角胺类药物需在医生指导下使用。
普萘洛尔可减少发作频率，托吡酯通过调节神经元兴奋性起效，阿米替林适合合并焦虑抑郁的患者，需持续用药3-6个月。
枕大神经阻滞适用于顽固性枕部疼痛，肉毒杆菌注射对慢性偏头痛有效，需由疼痛科医生评估后操作。
偏头痛患者应避免奶酪、巧克力等含酪胺食物，规律有氧运动有助于减少发作，发作时保持安静环境并及时就医调整用药方案。