来源：复禾健康
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慢性糜烂性胃炎可通过饮食调节、药物治疗、生活习惯改善、定期复查等方式调养。该疾病通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、精神压力过大等原因引起。
选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免辛辣刺激食物。少量多餐有助于减轻胃黏膜负担，建议每日进食5-6次。
可遵医嘱使用质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。常用药物包括奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等。
戒烟限酒，避免熬夜。餐后保持直立姿势30分钟以上，减少胃酸反流。适当运动有助于胃肠蠕动。
建议每3-6个月进行胃镜复查，监测黏膜修复情况。出现呕血、黑便等症状需立即就医。
日常可食用山药、南瓜等保护胃黏膜的食物，保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。