来源：复禾健康
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怀孕后乳头出现颗粒状凸起多数为蒙氏结节，属于正常生理变化，可能与乳腺导管扩张、皮脂腺增生、激素水平波动、局部清洁不足等因素有关。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺导管周围腺体增生，形成乳晕区颗粒状凸起，无须特殊处理，哺乳后多自行消退。
孕期皮脂分泌旺盛可能导致乳晕区毛囊角化异常，表现为白色或淡黄色小颗粒，保持局部清洁干燥即可缓解。
乳腺组织发育过程中可能出现导管周围结缔组织增生，伴随轻微触痛感，建议穿戴宽松棉质内衣减少摩擦。
肥皂或沐浴露残留可能引发乳晕角质层增厚，表现为粗糙颗粒感，改用温水清洁并涂抹天然润肤油可改善。
日常避免抓挠刺激，选择无钢圈哺乳内衣，若颗粒伴随红肿渗液或持续增大需及时就诊乳腺外科。