早泄多数情况下可以通过规范治疗有效控制或改善症状,但根治概率因人而异。治疗方法主要有行为训练、药物治疗、心理干预、中医调理等。
1、行为训练通过停动法或挤压法延长射精潜伏期,需伴侣配合重复进行,有效率较高且无副作用。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经传导,局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低敏感度。
3、心理干预焦虑或压力导致的早泄需认知行为治疗,改善错误性观念并建立自信,配合放松训练效果更佳。
4、中医调理肾气不固或肝郁气滞证型可辨证使用金匮肾气丸、逍遥散等方剂,配合针灸关元、三阴交等穴位。
建议避免过度关注根治目标,建立规律性生活节奏,日常可练习凯格尔运动增强盆底肌控制力,必要时联合多种治疗方式。
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