来源：复禾健康
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腹泻腹痛可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、热敷腹部等方式缓解。腹泻腹痛通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起。
进食过多生冷或刺激性食物会引起胃肠功能紊乱。应保持清淡饮食，避免食用油炸、辛辣食物，可服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方黄连素片等药物。
病毒性胃肠炎或细菌性痢疾都会导致腹泻腹痛，常伴有发热症状。需要服用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐等药物控制感染。
乳糖不耐受或特定食物过敏可能诱发腹痛腹泻。需要记录饮食情况排查过敏原，可服用盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片调整肠道菌群。
精神紧张会导致肠道功能异常发作。可服用匹维溴铵片调节肠道痉挛，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊、酪酸梭菌活菌片改善肠道功能。
腹泻期间应注意补充电解质，选择白粥、面条等易消化食物，症状持续超过3天或出现便血应及时就医。