来源：复禾健康
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便秘严重时可能出现排便困难、腹胀腹痛、肛门出血、食欲减退等症状，长期未缓解可能引发肠梗阻或痔疮加重。
粪便干硬难以排出，需用力过度，可能伴随肛门撕裂疼痛。日常可增加膳食纤维摄入，严重时需遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇电解质散或比沙可啶等药物。
肠道积气及粪便滞留导致腹部胀满或绞痛。建议规律按摩腹部促进蠕动，若症状持续需就医排除肠梗阻，医生可能开具莫沙必利、多潘立酮或开塞露。
干硬粪便摩擦肛周黏膜引发出血，常见于痔疮或肛裂。保持局部清洁并使用温水坐浴，必要时医生会推荐复方角菜酸酯栓、马应龙痔疮膏或地奥司明片。
肠道内容物堆积抑制消化功能，导致厌食或早饱感。需调整饮食结构少食多餐，若合并体重下降需排查器质性疾病，医生可能建议使用双歧杆菌三联活菌胶囊等调节菌群。
日常增加蔬菜水果及全谷物摄入，每日饮水量不低于1500毫升，适度运动促进胃肠蠕动，症状持续超过两周或出现呕吐发热需及时就医。