有胃病的人吃什么比较好

医生回答(1)

• 刘晗

  主治医师 南华大学附属第一医院

  指导意见：

  有胃病的人可以适量吃山药、南瓜、燕麦、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑、胶体果胶铋等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

  一、食物

  1、山药：

  山药富含黏蛋白，能保护胃黏膜，减少胃酸刺激，适合慢性胃炎患者食用。

  2、南瓜：

  南瓜易消化且含果胶，可吸附胃内有害物质，缓解胃溃疡引起的疼痛。

  3、燕麦：

  燕麦中的膳食纤维有助于胃肠蠕动，避免胃胀气，适合功能性消化不良者。

  4、香蕉：

  香蕉含5-羟色胺，能舒缓胃部紧张，但胃酸过多者应避免空腹食用。

  二、药物

  1、铝碳酸镁：

  中和胃酸并形成保护层，适用于胃食管反流病引起的烧心症状。

  2、雷尼替丁：

  抑制胃酸分泌，用于十二指肠溃疡急性期治疗，需监测肝功能。

  3、奥美拉唑：

  质子泵抑制剂可长效减少胃酸，治疗幽门螺杆菌感染需联合用药。

  4、胶体果胶铋：

  在溃疡面形成隔离膜，配合抗生素使用可提高幽门螺杆菌根除率。

  日常饮食需规律少量多餐，避免辛辣刺激食物，烹饪以蒸煮为主，同时保持情绪稳定有助于胃肠功能恢复。

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