来源：复禾健康
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怀孕初期胃酸过多可通过调整饮食习惯、改变体位、服用抗酸药物、中医调理等方式缓解。胃酸过多通常由激素变化、子宫压迫、饮食刺激、原有胃病等原因引起。
少食多餐避免胃部过度充盈，避免食用辛辣、油腻、酸性食物。选择碱性食物如苏打饼干、馒头等中和胃酸，餐后2小时内避免平卧。
睡眠时抬高床头15-20厘米，日常避免弯腰等增加腹压的动作。穿着宽松衣物减少腹部压迫，饭后适当散步促进消化。
可在医生指导下使用铝碳酸镁、碳酸钙口服混悬液等抗酸剂，或雷尼替丁等H2受体阻滞剂。避免自行服用含铝制剂超过两周。
中医认为与肝胃不和有关，可用砂仁、紫苏梗等理气和胃药材。穴位按摩内关、足三里等穴位有助于缓解症状。
孕妇出现持续烧心、呕吐带血等症状应及时就医，日常保持心情愉悦，避免精神紧张加重症状。