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月经过后依然有痛经感觉,检查照了妇科彩超和阑尾都没事,是不是有血块?应该怎么调理?

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李军 护师
那河间友好医院
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王会平 医士
王会平诊所
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血糖高吃什么水果没事?
血糖高的患者可以选择食用苹果、柚子、猕猴桃等低糖水果,这些水果富含膳食纤维、维生素等营养物质,有助于控制血糖水平。但需注意,水果不能替代药物治疗,若病情严重应及时就医。同时,血糖高的人应均衡饮食,定时定量进餐,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动,以助于控制血糖。推荐低糖水果如樱桃、火龙果和山竹等,但也要避免过量食用。合理搭配饮食和运动是控制血糖的关键。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

长期补铁依然贫血?
长期补铁仍贫血,原因可能涉及摄入不足、吸收障碍和丢失过多。摄入不足常见于长期素食者,缺乏蛋白质和维生素等造血物质。吸收障碍可能与胃肠道疾病有关,影响铁元素的消化吸收。丢失过多则可能出现在再生障碍性贫血等疾病中,骨髓造血功能衰竭导致红细胞减少。对此,治疗需从多方面入手:增加含铁食物的摄入,如猪肝、瘦肉等;药物治疗需遵循医生指导,服用补铁剂如硫酸亚铁等;若情况严重,可考虑输血治疗。同时,需去除诱发因素如感染、药物影响等。长期补铁仍贫血时,应及时就医,明确诊断后按医生建议进行治疗。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

2型糖尿病没事吧怎么办?
2型糖尿病与胰岛素抵抗和胰岛素缺乏相关,主要表现为胰岛素抵抗。为稳定血糖,患者可通过饮食调理、运动调理、血糖监测及药物治疗等方式进行管理。饮食上应减少碳水化合物摄入,避免高糖、高脂肪食物,多吃膳食纤维丰富的粗粮和低糖水果蔬菜。运动方面,选择合适的有氧运动如慢跑、游泳,从小运动量开始逐步增加,提高胰岛素敏感性。血糖监测需定期检测空腹及餐后血糖,以便及时调整治疗方案。药物治疗应在医生指导下选择适合的口服降糖药或胰岛素。同时,避免肥胖、熬夜和暴饮暴食等诱发因素,预防血糖骤升和并发症。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

血友病不发病是不是就没事?
血友病患者是否在不发病时就没事,取决于病情的轻重。对于轻度血友病,通常没有明显症状,凝血功能正常,因此患者在不发病时也没有事。但对于中、重度血友病,则可能会出现关节出血等情况。建议血友病患者避免磕碰,定期复查,按医嘱用药治疗,甚至接受手术治疗改善预后。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

黄疸照了蓝光又升上去怎么办?
新生儿黄疸照了蓝光后又升高时,可根据具体情况采取一般处理、药物治疗或者换血疗法。一般处理包括停止母乳喂养、晒太阳促进胆红素排泄;药物治疗可使用人免疫球蛋白、苯巴比妥钠、地塞米松磷酸钠等;感染引起的黄疸可考虑使用抗生素类药物。当疗效不佳时,可以尝试换血疗法,加速排毒。增加饮水量有助于排毒,建议及时就医明确病因,注意饮食,避免油腻刺激性食物。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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