进行毛发移植效果如何保证??
现在随着我国医疗技术的迅猛发展，植发技术已经相对的比较成熟，植发手术的水平也已经超越了世界先进水平。因此，只要您决定正规专业的医院，权威且临床经验丰富的主治医生，那么对于手术植发的效果是不必报有过多忧虑的。植发是一种新型的治疗方法，用来痤疮，头发稀少的这种情况，是毛囊的整体嫁接
患有牛皮癣要如何才能保证睡眠?
牛皮癣患者为了保证睡眠首先可以在睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。其次睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情，过于兴奋和沉浸于悲伤中都会使牛皮癣患者入睡困难。最后牛皮癣患者的晚餐七八成饱即可，睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担，不但难受不说，而且影响牛皮癣患者的睡眠质量。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
为了保证自己的睡眠牛皮癣患者要注意什么?
牛皮癣患者，由于生理性衰老的原因，睡眠时间也在自然地缩短，长期失眠就会导致睡眠质量急剧下降。患者在使用中波311治疗仪治疗牛皮癣时。为了促进睡眠，牛皮癣患者在睡前散步、听音乐、泡脚，但是有些患者想当然地去吃一些常用皮肤用药等，这种方法看似可以促进睡眠但是都打乱了以往的生活习惯或规律，我们调整一下自己的心态就可以了，相信自己可以战胜牛皮癣。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
冬季如何做好牛皮癣的护理保证平时的恢复?
冬天气候比较干燥，牛皮癣患者皮肤水分流失加快，所以冬天要注意平时的皮肤及身体保养，预防内火上升，尽量少吃一些容易上火的食物，多食用清淡食物。而且要注意补充人体足够的水分，平时适当的多喝一点水。不要吃刺激性的食物，少吃或不吃油炸食物，少吃或不吃鱼腥发物。平常应多吃富含维生素的食品，如新鲜绿叶蔬菜、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
如何保证抑郁症患者的睡眠质量?
对于抑郁症病人的睡眠护理是非常关键的，我们一定要注意观察病人的睡眠情况，那等于非常严重的这个时期，我们要有人陪伴，旁边避免病人突然早醒了以后，而产生的这种自杀的这种行为，那我们还是在环境方面，在睡眠的规律性方面，睡眠的良好习惯方面，给予更好的护理，保证病人能够有充足的睡眠，同时我们在必要的时候要给予药物的支持，让病人能够度过他最严重的一个病程期。