腰突有什么保守治疗方法？

Question

腰突有什么保守治疗方法？

Answer 1

腰椎间盘突出症的保守治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床保持腰椎生理曲度，避免久坐久站等加重腰椎负荷的行为。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，热敷和超短波能缓解肌肉痉挛，推拿按摩需由专业医师操作避免损伤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌紧张，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。

4、中医治疗

针灸选取肾俞、委中等穴位疏通经络，中药熏蒸通过皮肤给药缓解症状，小针刀松解局部粘连需专业医师操作。

保守治疗期间应避免提重物和剧烈运动，加强腰背肌锻炼，若3个月无效或出现下肢肌力下降需考虑手术治疗。