来源：复禾健康
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肾结石疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体外冲击波碎石等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激尿路、输尿管痉挛、继发感染、尿路梗阻等因素引起。
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液并促进结石排出，减少结石对尿路的摩擦刺激。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
腰部或下腹部热敷可缓解输尿管平滑肌痉挛，减轻绞痛症状。使用40℃左右热毛巾局部敷15-20分钟，重复进行需间隔30分钟。
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、布洛芬可抑制前列腺素合成缓解疼痛，M受体阻滞剂如盐酸坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌。须遵医嘱使用。
对于直径超过5毫米的结石，体外冲击波碎石术可将结石分解为小颗粒。需配合影像学定位，术后可能出现血尿或肾绞痛等短期反应。
急性发作期间应避免剧烈运动，限制高草酸高嘌呤饮食，若出现发热或持续血尿需立即就医排查感染或梗阻。