来源：复禾健康
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女性排卵期一般在月经周期中间，下次月经前14天左右，具体时间主要受月经周期长短、激素水平、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
排卵期可通过月经周期推算，下次月经来潮前14天为排卵日，排卵日前后5天属于排卵期，月经周期不规律时需结合其他方法判断。
排卵期伴随雌激素和黄体生成素水平升高，子宫内膜增厚，宫颈粘液变稀薄透明，有利于精子通过。
排卵期可能出现一侧下腹短暂疼痛、基础体温升高、乳房胀痛、分泌物增多等现象，个体差异较大。
睡眠不足、情绪紧张、卵巢功能异常等可能影响排卵时间，多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等会推迟排卵。
建议通过测量基础体温、排卵试纸等方法监测排卵期，备孕女性可在医生指导下科学计算同房时间。