肩周炎可以不治自愈吗

医生回答(1)

• 王亮

  山东大学齐鲁医院

  指导意见：

  肩周炎多数情况下可以自愈，但时间较长且可能遗留功能障碍。康复程度主要取决于炎症程度、日常护理措施、是否进行功能锻炼、是否存在基础疾病。

  1、炎症程度：

  早期粘连较轻时通过热敷可能缓解，中重度炎症需药物干预。

  2、日常护理：

  避免提重物和受凉，使用三角巾短期制动，疼痛明显时可局部外用氟比洛芬凝胶。

  3、功能锻炼：

  爬墙运动和钟摆练习能预防关节僵硬，急性期后应在康复师指导下循序渐进锻炼。

  4、基础疾病：

  糖尿病等慢性病会延缓恢复，需要同时控制血糖，可口服甲钴胺营养神经。

  建议急性期服用塞来昔布等消炎镇痛药，恢复期坚持关节活动度训练，若半年未改善需考虑麻醉下松解术。

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