来源：复禾健康
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盆底功能障碍性疾病主要包括压力性尿失禁、盆腔器官脱垂、慢性盆腔疼痛、排便功能障碍等，多因妊娠分娩、年龄增长、慢性腹压增高、神经损伤等因素导致。
妊娠期激素变化及分娩损伤可能导致盆底肌松弛，产后早期可进行凯格尔运动，中重度需结合电刺激治疗或尿道中段悬吊术。
绝经后雌激素水平下降使盆底结缔组织萎缩，可局部使用雌三醇软膏改善黏膜弹性，严重脱垂需行阴道封闭术或网片植入修复。
长期便秘、慢性咳嗽等会增加盆底压力，可能与直肠前突或膀胱膨出有关，表现为排便困难或排尿障碍，需行为训练配合聚丙烯酰胺水凝胶注射治疗。
糖尿病或腰椎病变可能导致盆底神经变性，通常伴随会阴区感觉异常，可尝试骶神经调节治疗或生物反馈疗法。
日常应避免提重物及久蹲动作，适量摄入胶原蛋白丰富食物如猪蹄、银耳，并遵医嘱使用盆底康复器械进行训练。