来源：复禾健康
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肩周炎与肩袖损伤的主要区别在于病因、症状和治疗方式的不同。肩周炎以关节囊粘连和僵硬为主要特征，而肩袖损伤则是肌腱的撕裂或炎症。
肩周炎多因关节囊慢性炎症导致粘连，可能与糖尿病或长期制动有关；肩袖损伤常见于外伤或重复性上肢动作导致的肌腱撕裂。
肩周炎表现为主动与被动活动均受限的肩部疼痛；肩袖损伤以夜间痛和特定方向活动无力为主，存在明显疼痛弧现象。
肩周炎可通过体检发现关节各方向活动受限；肩袖损伤需借助MRI或超声检查确认肌腱完整性。
肩周炎以关节松动术和功能锻炼为主；肩袖损伤轻者可行康复治疗，严重撕裂需关节镜修复。
建议出现持续肩关节疼痛时尽早就医明确诊断，日常注意避免上肢过度负重和受凉，适当进行爬墙运动等康复训练。