来源：复禾健康
193人阅读
哺乳期乳汁淤积可通过热敷按摩、频繁哺乳、调整哺乳姿势、药物治疗等方式缓解，通常由哺乳间隔过长、乳汁粘稠度过高、乳腺导管堵塞、乳腺炎感染等原因引起。
哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟，配合从乳房根部向乳头方向环形按摩，帮助扩张乳腺导管促进乳汁排出。
每2-3小时哺乳一次，优先排空淤积侧乳房，婴儿吸吮是最有效的疏通方式。
采用橄榄球式或侧卧式哺乳姿势，使婴儿下颌对准肿块部位，利用重力作用促进乳汁引流。
乳腺炎可能由金黄色葡萄球菌感染、乳汁pH值改变等因素有关，通常表现为局部红肿热痛、发热等症状，可遵医嘱使用蒲公英颗粒、头孢呋辛酯、布洛芬等药物。
哺乳期间建议穿着宽松内衣，避免压迫乳房，若出现持续高烧或硬块超过24小时不缓解应及时就医。