来源：复禾健康
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乳贴的正确使用方法主要有清洁皮肤、调整位置、贴合固定、适时更换。
使用前需用温水清洁胸部及周围皮肤，确保干燥无油脂，避免胶面粘附力下降。
将乳贴中心对准乳头，轻轻按压由内向外抚平，确保边缘无褶皱。
贴合后用手掌温度按压10秒增强粘性，避免剧烈运动后移位。
单次佩戴不超过8小时，出汗或粘性减弱后需及时更换，防止皮肤过敏。
选择透气材质乳贴，敏感肌肤使用前可做小面积测试，避免长时间连续使用。