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薏米水对便秘有效果吗

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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绿茶粉+茯苓粉+薏米粉+杏仁粉能一起吃吗?
目前来说是可以放在一起吃的,有一定的效果。但需要注意的是可以少量的吃一些,但是不要大量的吃大量的吃可能会对身体带来一定的影响,需要保持良好的心态,避免过度的劳累及熬夜,除了吃这些之外,还需要适当的进行体育锻炼,提高身体的抵抗力,不可以给予自己太大的心理压力。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

红豆薏米茶晚上喝会不会影响睡眠?
红豆薏米茶在晚上喝的时候,一般来说其实并不会影响睡眠的。因为红豆薏米茶其实对于精神上一般并不会很容易刺激的,而红豆薏米茶也具有一定的补血补气、除湿的目的,所以对于一些湿气较重的患者可以多喝一些,能够起到一定的效果。而且平时最主要的就是要多加注意休息,不要过度的劳累,因为如果经常性的熬夜或者是过多的劳累,就有可能会出现一些不良的症状,还有精神状态较差。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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