肠胃炎发作时可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医处理等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、寄生虫感染等原因引起。
1、调整饮食选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免辛辣刺激及高脂食物,减少胃肠负担。
2、补充水分少量多次饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水,呕吐严重时可尝试含服冰块缓解。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群平衡,洛哌丁胺缓解腹泻症状,须遵医嘱使用。
4、就医处理持续高热、血便或脱水症状需及时就医,可能与志贺菌感染、阿米巴痢疾等严重病因有关。
发作期间注意腹部保暖,恢复期逐步增加膳食纤维摄入,避免乳制品及生冷食物刺激胃肠。
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