您好，我25岁，眼睛前两天起个小白粉刺好了，觉得不是很舒服，现在肿了怎么回事，应该是上火引起的，用去医-检验科

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月经前两天腰酸腹痛胸胀是常见的经前综合征（PMS）表现，主要由激素波动引起，可通过调整生活方式、饮食和适当药物缓解症状。 1、激素波动月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平发生显著变化。雌激素水平下降，孕激素水平升高，导致身体出现一系列不适反应。这种激素波动会影响神经递质的平衡，尤其是血清素水平下降，可能引发情绪波动、疲劳和身体疼痛。 2、生理反应腰酸腹痛和胸胀是经前综合征的典型症状。腰酸和腹痛可能与子宫收缩和盆腔充血有关，而胸胀则是乳腺组织对激素变化的敏感反应。这些症状通常在月经来潮后逐渐缓解。 3、缓解方法 - 饮食调整：减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入，避免加重水肿和胸胀。增加富含镁的食物，如坚果、绿叶蔬菜和全谷物，有助于缓解肌肉紧张和情绪波动。 - 适度运动：进行低强度运动，如瑜伽、散步或游泳，可以促进血液循环，缓解腰酸和腹痛。运动还能帮助调节情绪，减轻压力。 - 药物治疗：对于症状较严重的女性，可以在医生指导下使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解腹痛和腰酸。如果胸胀明显，可以考虑使用利尿剂减轻水肿。 4、心理调节经前综合征不仅影响身体，还可能引发情绪波动。通过冥想、深呼吸或与朋友交流，可以缓解焦虑和压力，改善整体状态。月经前两天腰酸腹痛胸胀是常见的生理现象，通常无需过度担心。通过调整饮食、适度运动和适当药物，可以有效缓解症状。如果症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医，排除其他潜在疾病的可能性。保持良好的生活习惯和心态，有助于更好地应对经前不适。

赵家医

主任医师安康市中心医院全科

痤疮粉刺最有效的药?

痤疮粉刺的治疗可以通过药物、护肤和生活习惯调整来改善，最有效的药物包括外用维A酸类、抗生素类和过氧化苯甲酰等。 1、外用维A酸类药物维A酸类药物是治疗痤疮粉刺的一线药物，能够调节皮肤角化过程，减少毛囊堵塞。常见的药物包括阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶和维A酸乳膏。阿达帕林凝胶适合轻中度痤疮，刺激性较小；他扎罗汀凝胶效果更强，但可能引起皮肤干燥和脱屑；维A酸乳膏适合夜间使用，需注意防晒。 2、外用抗生素类药物抗生素类药物可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减轻炎症。常用的有克林霉素凝胶、红霉素软膏和夫西地酸乳膏。克林霉素凝胶适用于炎症性痤疮，效果显著；红霉素软膏适合敏感肌肤，但长期使用可能导致耐药性；夫西地酸乳膏对重度痤疮效果较好，但需遵医嘱使用。 3、过氧化苯甲酰过氧化苯甲酰是一种强效的抗菌剂，能够杀灭痤疮丙酸杆菌并减少皮脂分泌。常见的有2.5％、5％和10％浓度的凝胶或乳膏。低浓度适合轻度痤疮，高浓度适合中重度痤疮，但可能引起皮肤刺激和干燥，建议从低浓度开始使用。 4、口服药物对于中重度痤疮，口服药物如异维A酸、抗生素（如多西环素）和避孕药（针对女性激素性痤疮）可能更有效。异维A酸是治疗重度痤疮的金标准，但需在医生指导下使用，因其可能引起副作用如皮肤干燥和肝功能异常。 5、护肤与生活习惯调整除了药物治疗，护肤和生活习惯的调整也至关重要。选择温和的洁面产品，避免过度清洁；使用不含油脂的保湿产品；避免用手挤压粉刺，以免加重炎症。饮食上减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含维生素A、C和锌的食物，如胡萝卜、橙子和坚果。痤疮粉刺的治疗需要根据严重程度和个人情况选择合适的药物和方法。外用维A酸类、抗生素类和过氧化苯甲酰是常见的有效药物，但需注意使用方法和可能的副作用。同时，良好的护肤习惯和健康的生活方式对改善痤疮粉刺也有重要作用。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业治疗。

林燕

副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院皮肤科

小孩脸上小白点颗粒是什么原因?

小孩脸上出现小白点颗粒有多种可能原因。一方面，可能是非疾病因素，如皮脂腺分泌旺盛和汗管瘤。另一方面，可能是疾病因素，如粟丘疹和毛周角化症等。粟丘疹通常与遗传或药物刺激有关，表现为黄白色坚硬小丘疹，伴有瘙痒和疼痛。毛周角化症则与维生素缺乏或代谢障碍有关，表现为局部鸡皮样外观，伴随白色丘疹。还可能与湿疹和痤疮等疾病有关。建议家长及时带孩子就诊，根据具体原因进行针对性治疗。日常生活中，要注意孩子饮食健康，保持皮肤清洁干燥，避免辛辣油腻食物加重病症。治疗方法包括药物涂抹、激光去除、手术切除等。

李芸

主任医师临汾市人民医院儿科

小孩脸上起小白疙瘩是怎么回事?

小孩脸上出现小白疙瘩可能是过敏性皮炎、毛囊炎、痤疮等疾病的症状。家长应关注孩子的状况，及时带其就医。过敏性皮炎可能是由接触过敏原引发，需避免过敏原并遵医嘱治疗；毛囊炎可能是由于油脂分泌过多或个人卫生问题导致毛孔堵塞而引发炎症，应注意日常清洁；痤疮可能与体内激素水平有关，可涂抹相关药膏改善。对于婴幼儿，还需考虑新生儿湿疹的可能性。如孩子脸部出现白疙瘩，应及时就医以确定病因并进行治疗。

马保海

副主任医师潍坊市妇幼保健院儿童保健科

唇系带小白点治痔疮?

唇系带小白点与痔疮无直接关联，唇系带小白点是由于细菌或病毒感染引发的口腔特异性炎症，表现为口腔内的白点状物。治疗方法主要包括消除病因、局部治疗，辅以抗生素和激素类药物。患者长期熬夜、过度劳累或食用刺激性食物会导致免疫力下降，使致病菌侵袭口腔引发感染。治疗时需根据具体情况进行牙结石清除、补牙、口腔溃疡治疗等。对于症状较轻的患者，可采用脱敏牙膏或抗过敏药膏局部涂抹，并用淡盐水漱口，配合相关药物治疗。症状较重的患者则需口服抗生素和激素类药物。口腔手术前后要加强口腔卫生，防止感染。建议患者及时就诊，避免自行处理导致病情加重。

夏长军

主任医师河南中医学院一附院普外科

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