N90口罩的正确佩戴方法主要有调整鼻夹、覆盖口鼻、检查密合性、避免触碰外侧四个步骤。
1、调整鼻夹：
将口罩金属鼻夹朝上，用双手食指沿鼻梁形状按压鼻夹，确保与面部紧密贴合。
2、覆盖口鼻：
展开口罩褶皱完全包裹口鼻及下颌，下方系带拉过头顶固定于颈部，上方系带固定于头顶。
3、检查密合性：
双手轻捂口罩快速呼气，感受边缘是否漏气，若有漏气需重新调整鼻夹或系带松紧度。
4、避免触碰外侧：
佩戴过程中仅接触耳挂或系带，脱卸时捏住耳挂取下，立即丢弃并清洁双手。
建议每次使用前检查口罩完整性，佩戴时间不超过4小时，潮湿或污染时及时更换，脱卸后按医疗废物处理。