过敏性鼻炎夜间加重可能与体位改变、接触过敏原、激素水平波动、鼻黏膜血流增加等因素有关。
1、体位改变
平躺时鼻腔分泌物倒流刺激黏膜，建议睡觉时抬高床头，使用防螨床品。
2、接触过敏原
卧室尘螨浓度较高可能诱发症状，需定期清洗寝具，保持室内湿度低于50％。
3、激素水平
夜间皮质醇水平下降导致炎症反应增强，可能与过敏性哮喘共病有关，表现为喘息胸闷。
4、血流变化
夜间副交感神经兴奋使鼻黏膜充血肿胀，严重时可能引发鼻窦炎，伴随头痛发热。
睡前用生理盐水冲洗鼻腔，避免卧室摆放毛绒玩具，症状持续需进行过敏原检测和免疫治疗。