来源：复禾健康
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肘关节挛缩屈伸不利可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常与外伤后制动、关节炎、神经损伤、先天性畸形等因素有关。
早期进行被动关节活动度训练和渐进式主动拉伸，配合热敷促进血液循环，适用于轻度挛缩或术后恢复阶段。
超声波、冲击波等深层组织松解技术可减轻瘢痕粘连，动态支具辅助矫正适用于中等程度挛缩。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、玻璃酸钠关节腔注射可用于缓解炎症和疼痛，需遵医嘱使用。
关节镜下松解或开放手术适用于重度挛缩，术后需结合早期康复避免再次粘连。
日常避免肘部过度负荷，局部保暖并定期复查关节活动度，出现红肿热痛需及时就医。