来源：复禾健康
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假性近视通常指100度以内且散瞳验光后度数消失的暂时性视力模糊。假性近视主要由用眼疲劳、睫状肌痉挛、屈光不正调节障碍、眼部营养不良等因素引起。
长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩，表现为视物模糊但无眼球结构改变。减少电子屏幕使用时间，每小时远眺5分钟可缓解。
过度调节引发睫状肌痉挛性收缩，验光显示50-100度近视但散瞳后消失。可通过眼球热敷和调节训练恢复。
屈光系统调节功能暂时紊乱，常见于生长发育期青少年。使用阿托品滴眼液等睫状肌麻痹剂可协助诊断。
缺乏维生素A或锌元素可能影响视网膜感光功能，造成暂时性视力下降。增加深色蔬菜和动物肝脏摄入有助于改善。
发现儿童视力异常建议家长及时至眼科行散瞳验光，日常注意书写姿势和光照条件，避免发展为真性近视。