近视100度怎么恢复

医生回答(1)

• 申家泉

  主任医师 山东省立医院

  指导意见：

  近视100度可通过生活干预、视觉训练、光学矫正、药物治疗等方式恢复。

  1、生活干预：

  减少持续用眼时间，保证每天户外活动时间超过2小时，避免在昏暗环境下阅读或使用电子产品。

  2、视觉训练：

  进行远近视交替训练，包括凝视远方、眼球转动等锻炼睫状肌功能的训练。

  3、光学矫正：

  佩戴框架眼镜或角膜塑形镜矫正视力，防止视疲劳加重度数。

  4、药物治疗：

  遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等控制近视发展。

  建议每3-6个月复查视力变化，严格控制电子产品使用时间，饮食中补充富含维生素A的食物。

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