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孕期能不能吃茼蒿菜

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇可以吃茼蒿菜吗?
孕妇是可以适量的吃茼蒿菜的。茼蒿富含有丰富的氨基酸,营养素,脂肪,蛋白质,各种微量元素,有利于孕期的营养,有利于孩子的生长发育,因此孕妇可以适当的吃茼蒿菜。茼蒿菜可以生炒,还能凉拌,还能做汤,茼蒿菜含有叶酸,叶酸,对孩子神经管的发育有好处。孕妇是可以适量的吃茼蒿菜,孕妇的饮食建议尽量多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃优质蛋白食物,多吃粗纤维的食物。孕期一定要定期做好各个阶段的产检。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

孕妇能不能吃茼蒿菜?
很多孕妇在停经40天左右会出现恶心、呕吐、厌食、怕闻海鲜的味道、怕吃油腻的东西等症状,这是正常的早孕反应。早孕反应期间最好吃清淡的饮食,如喝点米汤、粥,吃点青菜,茼蒿菜可以吃,只要吃得下去,胃口好一点都没问题。等到怀孕三个月后,早孕反应可能渐渐消失,这时孕妇的胃口可能大大的提高,如果这时喜欢吃茼蒿菜,那能够放开吃,不可能对孩子有什么影响的。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

孕妇可以吃茼蒿菜吗?
孕妇能吃茼蒿菜,茼蒿菜是属于普通的蔬菜,但是却有消食开胃的作用,而且还能够润肺化痰,茼蒿菜有丰富的维生素和胡萝卜素,富含粗纤维,所以能够有助于肠道的蠕动。意见建议:茼蒿菜不但对胎儿没有任何不良影响,反而能够缓解孕妇的便秘,同时还可以促进孕妇水液代谢。患者可以先去医院检查就诊,必要的时候可以请中医诊断调理
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

孕期能不能吃茼蒿菜?
茼蒿也是一种常见的蔬菜,女性在怀孕期间也是可以食用的,因为这种蔬菜也具有多种功效,比如清热化痰,润肺补脾,茼蒿里面含有丰富的营养,微量元素等,能够增加孕妇的抵抗力。值得孕期女性注意的是,茼蒿里面的叶酸很丰富,能够有效的预防胎儿畸形,提高胎儿的免疫力,有利于胎儿的生长发育。大多数女性在孕期的时候容易出现便秘的现象,女性可以多吃一点这种蔬菜,不仅能够稳定血压,还能够预防妊娠期高血压。当然女性在孕期,关键是食材多元化,要满足身体各种营养需求,所以饮食千万不能单一。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

激光祛斑后可以吃茼蒿菜吗?
激光祛斑后可以吃茼蒿菜。激光祛斑在饮食这方面的禁忌症不是特别多,一般只要不吃辛辣刺激性的食物就没有问题。茼蒿菜是一种新鲜的蔬菜,其中含有大量的水分,也有丰富的维生素、纤维素以及矿物质成分,并不会对激光祛斑的效果产生不良影响。不过在吃茼蒿菜的时候要掌握正确的烹饪方法,尽量保证少油少盐,也不要放辛辣味的调料,以免对伤口造成刺激。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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