来源：复禾健康
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嘴唇干裂可通过补充水分、涂抹润唇膏、避免舔唇、调整饮食、使用加湿器等方式缓解。
嘴唇干裂可能与气候干燥、体内缺水、维生素缺乏、频繁舔唇、过敏反应等因素有关。补充水分能改善体内缺水状态，建议少量多次饮用温水。涂抹含凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏可形成保护膜，减少水分蒸发。避免舔唇能防止唾液蒸发加重干裂，尤其需纠正儿童该习惯。饮食中增加富含维生素B2的牛奶、鸡蛋，以及含维生素E的坚果类食物有助于修复黏膜。冬季使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，可减少环境干燥刺激。若伴随红肿、脱屑等症状，需排查唇炎或过敏可能。
日常避免撕扯皮屑，外出时可戴口罩防风防晒，过敏体质者需避开已知过敏原。