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有抑郁症的人适合吃维生素B族吗

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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子宫肌瘤适合吃什么水果?
水果并不会对子宫肌瘤的治疗造成影响,也不会使该疾病加重。所以日常生活中经常食用的水果,子宫肌瘤的患者都是可以吃。子宫肌瘤属于雌激素依赖性肿瘤,所以日常生活中应当尽量避免食用含有雌激素高的食物或者药物,否则有可能会导致子宫肌瘤快速增长。但是水果等一些食物并不含有大量的雌激素,所以不会对该疾病造成影响。并且经常食用新鲜的水果,对身体健康有一定好处,能够提高患者身体免疫力,有利于疾病的治疗。
曹剑

副主任医师 南京市妇幼保健院 妇科

心肌梗死的病人适合吃什么水果?
水果里面它含有大量的维生素,水果里面含有大量的膳食纤维,那么水果里面,还含有大量的矿物质,这些都是对心脏血管有好处,但是水果并不是,要补充得多多益善的,水果它含有大量的糖分,对血糖容易造成剧烈的影响,那么对于血管内皮的功能,没有好处的,也容易造成,粥样动脉硬化的进一步发展,那咱们在选择水果的时候,要注意选择低升糖的水果,比如苹果、樱桃、李子、桃子、柚子它都是属于低升糖的水果,也不能因为水果是低升糖的,然后就吃很多很多,那么如果吃了量过大,也一样会对血糖,造成严重的影响,对血管内皮造成危害。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

母乳和牛奶能混合吃吗?
没有具体的要求,可以同时给予,但是婴儿牛奶喂养需要注意:我们大力提倡母乳喂养,但如果母乳不足时,就必须进行人工喂养,最常见的是用牛奶喂养。那么,用牛奶喂养怎样做才能合乎科学要求呢?首先,在奶量上,新生儿胃肠道发育不够健全,比较嫩弱,用牛奶喂养时需要加水,具体配法可用鲜牛奶二份加水一份,以后奶与水的比例逐渐增加到3∶1、4∶1,满月后即可吃纯奶。牛奶要加5%的糖。如4—6个月以内婴儿,每日每公斤喂牛奶100—110毫升,加糖7—8克。另外,每日加水每公斤40—50毫升,满月后小儿可在两次喂奶之间供给。其次,在喂奶次数上,一般比母乳喂养间隔时间稍长些,可每隔4小时喂一次,一昼夜5—6次。此外,在喂奶时要注意以下几个问题:牛奶必须进行消毒。一般用文火煮沸3分钟左右,主要是为了保证无菌,同时也使牛奶中的蛋白质变成凝块较小,易于吸收消化。奶具要按时消毒。奶瓶用完后要用温水刷洗干净,并煮沸消毒。消毒后要放在阴凉处,上面用纱布盖上,以防污染。喂奶时奶的温度要适宜。试奶的温度时,不要用嘴含奶头,可把奶汁滴在口内或手背上,以不烫时
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

高血压的人适合吃什么蛋糕?
没有特别适合高血压患者吃的蛋糕,由于蛋糕都含有大量的奶油,高血压的患者吃蛋糕对高血压的病情不利。高血压的患者在饮食上是需要清淡饮食,进食不能过饱;要控制钠盐的摄入,少吃或者不吃各种含脂肪高的食品,包括肥肉、动物内脏以及奶油。每天要吃新鲜的蔬菜和水果,同时要控制体重,增加运动,保持心态平衡,戒烟限酒等。要合理选用降压药把血压长期控制在目标范围,控制相关的心血管危险因素。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

甘油三酯高适何做什么样的运动??
根据您的描述甘油三酯它是血液中血脂最重要的一种,是由食物脂肪与肝脏合成的,是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子是脂质的组成成分,甘油和3个脂肪酸所形成的脂。脂质组成复杂,除甘油三酯外,还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质,其中要作用是主要功能是供给与储存能源,还可固定和保护肝脏。想要控甘油三酯建议平时控制体重,合理饮食,少喝酒,同时避免摄入高胆固醇高脂肪的食物,其运动可以选择晨跑和快走,在运动中可增加消耗、改善脂质代谢,从而可以得到有效控制。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

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