月经量较少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
1、内分泌失调长期压力或过度节食可能导致激素分泌紊乱,表现为月经周期异常和经量减少。建议保持规律作息,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,导致内膜变薄经量减少。伴随痛经或周期缩短,可通过超声检查确诊,使用雌二醇凝胶促进内膜修复。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高和胰岛素抵抗会导致稀发排卵,表现为月经稀发且经量少。可能伴有多毛、痤疮,需通过二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片等药物综合治疗。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素不足会影响卵巢功能,导致月经量持续减少。常伴随乏力、怕冷等症状,需检测甲功五项,使用左甲状腺素钠片替代治疗。
日常可适量食用红枣、桂圆等补血食物,避免生冷刺激,适度运动改善盆腔血液循环,若持续3个月经周期异常建议妇科就诊。
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