脑血栓的发病与高血压、动肪硬化有关,也与老年人的血液粘度增高相关。所以首先要治疗原发病,控制好血压,其次要控制好血脂,血粘度。服用阿司匹林可以预防血粘度增高,如果血脂高的话可以服用他汀类降血脂药物,一可以降低血脂,二可以稳定斑块,防止栓塞。日常生活中要戒烟酒,要低盐低脂饮食。多吃粗粮,蔬菜和水果。洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜等有降脂作用。烹调方法要采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。有条件的话可以坚持有氧体育锻炼,如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。